台風が、
またまたちかづいてるねー。
台風や雨など、
低気圧が近づくと体調が悪くなる人？？
俺は良くなるんだなー。
Facebookで、
知り合いがこんな記事をリンクしてた！
「台風が原因で起こる体調不良の解消法」
http://a.excite.co.jp/News/woman_clm/20120623/Biranger_43670.html
肺というより、横隔膜だね！
横隔膜は普通、自律神経で動くから、
コントロール効かないんだけど、
腹式呼吸をマスターすると、
横隔膜を意識的に動かせるようになるわけでございまする。
これが、
体にいいってことだね！
それで言えば、
腹式呼吸をマスターすると、
しゃっくりもなくなるんだよー！
食べ過ぎで胃が横隔膜を圧迫した場合は別だけども、
まぁそうなったとしても、
意識して横隔膜を動かせば、
しゃっくりは止まる！
友達がしゃっくりに困っているときは、
よく、横隔膜の動かし方を教えてる！
みんな驚く！（笑）
言葉じゃ説明出来ないから、
知りたい時は直接聞いて！（笑）
てなわけで、
そんな人は俺に会いに来てねー！
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平山透
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